2019年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 4日:
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1476 kcal
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脂質: 56.25g | たんぱく質: 42.70g | 炭水化物: 204.77g.
朝食: Каша Рисовая на Молоке, KDV Курица Запеченная, Бахетле Губадия. 昼食: Рот Фронт Батончики, Картофель с Грибами, Бахетле Губадия. 夕食: Рис Вареный, Пряники. 軽食/その他: Мёд. もっと...
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