2019年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 3日:
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1073 kcal
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脂質: 19.51g | たんぱく質: 37.63g | 炭水化物: 188.85g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Pão de Leite. 昼食: Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pizza Marguerita. 軽食/その他: Mangas. もっと...
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体重に変化ありません
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