2019年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 3日:
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463 kcal
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脂質: 11.98g | たんぱく質: 7.94g | 炭水化物: 83.79g.
朝食: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Частная Галерея Мюнхенские Мини-Пряники с Пряностями, Пряники, Мармелад, Нектарин. 昼食: Kinder Joy. 夕食: Баурсак. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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