2019年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.4 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 3日:
|
983 kcal
|
脂質: 27.60g | たんぱく質: 41.06g | 炭水化物: 142.87g.
朝食: Ehrmann Obstgarten der Leichte Erdbeere 0,4% Fett, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Streichkäse, Lidl Kürbiskernbrötchen. 昼食: Möhren, Kartoffeln, K-Classic Saitenwurst , Nudeln (Gekocht). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|