2019年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 41.2 kg.
残り: 65.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 3日:
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2034 kcal
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脂質: 86.19g | たんぱく質: 72.73g | 炭水化物: 246.83g.
朝食: Вареное Яйцо, Черешня, Взбитые Сливки, Bio National Сироп из Топинамбура, Матча, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча, Дыня. 昼食: Мираторг Бургер Телячьи Нежности, Макарун, Мираторг Фитнес Бургер. 夕食: Velle Легкий Овсяный Коктейль Ананас и Кокос, Ласунка Мороженое "Арбуз", Полярис Мороженое Арбуз-Дыня. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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