2019年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 3日:
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1105 kcal
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脂質: 51.11g | たんぱく質: 44.91g | 炭水化物: 113.01g.
朝食: Telur Dadar, Ayam Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Mie Sedaap Rasa Soto. 軽食/その他: Aice Strawberry Crispy. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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