2019年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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2438 kcal
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脂質: 166.00g | たんぱく質: 107.37g | 炭水化物: 146.50g.
朝食: Овсяная Каша на Воде. 昼食: Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец. 夕食: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Healthy Food Рыба на Пару с Кабачком и Соусом Песто. 軽食/その他: Морковь, Чай с Медом, Мороженое Покрытое Шоколадом, Ашан Арахис Сырой Очищенный. もっと...
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週に14 kg減量中
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