2019年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.8 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
|
809 kcal
|
脂質: 60.72g | たんぱく質: 24.43g | 炭水化物: 33.22g.
朝食: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Kaffee. 昼食: Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Aldi Bio Bio Kidneybohnen. 夕食: Ochsenmaulsalat, Grillhähnchen. 軽食/その他: Berchtesgadener Land Schlagrahm. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|