2019年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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781 kcal
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脂質: 22.82g | たんぱく質: 25.76g | 炭水化物: 120.87g.
朝食: Данон Актимель, Арбуз, Быстров Каша Овсяная с Персиком. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Гречневый Суп. 夕食: Финик, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречневый Суп. 軽食/その他: Добрый Сок для Детей Яблоко. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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