2019年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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1792 kcal
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脂質: 55.96g | たんぱく質: 145.68g | 炭水化物: 177.01g.
朝食: Vergani Mostarda di Frutta Mista, Вівсяно-Блін, Land Brié. 昼食: Ocean Sea Filetto di Aringa, Patata Bollita. 夕食: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. 軽食/その他: Novi Cioccolato Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle, Uva Bianca, Ananas. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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