2019年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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1485 kcal
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脂質: 75.02g | たんぱく質: 90.29g | 炭水化物: 109.05g.
朝食: Zott Monte, DM Bio Chiasamen, Naturjoghurt (Vollmilch), Sweet Valley Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee. 昼食: Xucker Xylit, Marillen, Milch (Vollmilch), Haas Puddingpulver, Ei, SPAR Speise Topfen. 夕食: Müller Joghurt mit der Ecke, Holzbauer Cabanossi. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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BirgitSchmiedlechnerの体重の記録
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