|
Последнее взвешивание перед отпуском без подсчетов 👌🏻
|
55.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
|
1880 kcal
|
脂質: 83.64g | たんぱく質: 78.16g | 炭水化物: 215.39g.
朝食: Омлет с Молоком, Шоколадница Капучино, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Чай. 昼食: Куриные Котлеты, Рис Вареный, Куриный Суп Лапша. 夕食: Б.Ю. Александров Чизкейк, Данон Творожный Груша и Банан, Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Ашан Фундук Необжаренный, Чай, Сырник. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|