2019年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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319 kcal
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脂質: 23.94g | たんぱく質: 10.16g | 炭水化物: 16.13g.
朝食: Galbani Моцарелла, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Лунское Море Щупальца Кальмара. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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