2019年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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787 kcal
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脂質: 20.13g | たんぱく質: 27.21g | 炭水化物: 131.21g.
朝食: Сахар, Жареное Яйцо, Владхлеб Батончик Молочный, Сушеные Бананы, Жареная Картошка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе Латте, Кубаночка Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Кукуруза Сладкая. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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