2019年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 1日:
|
1749 kcal
|
脂質: 109.86g | たんぱく質: 56.52g | 炭水化物: 137.40g.
朝食: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Сахарный Песок, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Лента Салат Мясной без Майонеза, Хлебный Дом Сочень с Творогом. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|