2019年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 1日:
|
1817 kcal
|
脂質: 71.62g | たんぱく質: 61.95g | 炭水化物: 256.82g.
朝食: Арбуз, Мёд, Банан, Персики, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Овощное Рагу, Бахетле Баклажаны Фаршированные Овощами Запечённые. 夕食: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. 軽食/その他: Арбуз, Золотой Колос Пирожное Бисквитно-Нарезное с Кремом Сливочным. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|