2019年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 31日:
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751 kcal
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脂質: 47.13g | たんぱく質: 58.63g | 炭水化物: 26.58g.
朝食: Provolone Cheese, Deli Chicken or Turkey Loaf, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Broccoli. 昼食: Sardines, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 夕食: Sardines, Polly-O String Cheese. 軽食/その他: Anthony Thomas Peanut Butter Candy Bar. もっと...
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