2019年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.4 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 31日:
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1262 kcal
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脂質: 59.75g | たんぱく質: 69.75g | 炭水化物: 115.08g.
朝食: Caffè (Espresso). 昼食: Pesca Noce, Anguria. 夕食: Fajita con Carne di Manzo e Verdure, Fajita con Pollo e Verdure, Conad Würstel Pollo e Tacchino. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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