2019年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 31日:
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435 kcal
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脂質: 34.50g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 1.50g.
昼食: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties, Great Value Large White Grade A Eggs. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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