2019年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 30日:
|
355 kcal
|
脂質: 8.98g | たんぱく質: 11.85g | 炭水化物: 59.88g.
朝食: Leche Entera, Nestlé Cereal Fitness , Plátano. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|