2019年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 30日:
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691 kcal
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脂質: 26.38g | たんぱく質: 27.78g | 炭水化物: 88.02g.
昼食: Danone Danette Caramel, Super U Mini Samoussas Boeuf Curry, Raisins, Pastèque, Carrefour Eau Saveur Citron. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Gerlinéa Barres Saveur Caramel. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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