2019年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 30日:
|
734 kcal
|
脂質: 42.35g | たんぱく質: 10.30g | 炭水化物: 80.55g.
朝食: Кофе, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk. 昼食: Кофе, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk. 夕食: Кофе, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk. 軽食/その他: Зефир в Шоколаде, O'Zera Белый Карамельный Шоколад . もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|