2019年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:
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1676 kcal
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脂質: 74.60g | たんぱく質: 46.28g | 炭水化物: 207.48g.
朝食: Мёд, Оладьи. 昼食: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сыр Гауда, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Клубника (Несладкая, Замороженная), Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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