2019年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.5 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:
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1210 kcal
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脂質: 45.02g | たんぱく質: 63.54g | 炭水化物: 139.53g.
朝食: Caffè (Espresso). 昼食: Pesca Noce, Anguria. 夕食: Piadina, Prosciutto Cotto, Burrito con Carne di Manzo. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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