2019年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 27日:
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1266 kcal
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脂質: 52.18g | たんぱく質: 91.43g | 炭水化物: 109.40g.
昼食: 日本製粉 参鶏湯. 夕食: 野菜カレー, 鶏の胸肉. 軽食/その他: チョコチップクッキー, チョコ, 杏仁豆腐. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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