2019年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:
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430 kcal
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脂質: 16.64g | たんぱく質: 23.56g | 炭水化物: 45.76g.
朝食: Kim Pão de Forma, Italac Leite, Café com Açúcar, Salada Crua, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Hellmann's Maionese. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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