2019年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:
|
1601 kcal
|
脂質: 60.22g | たんぱく質: 95.25g | 炭水化物: 176.92g.
朝食: Бабкины Семечки Семечки, Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Мандарины, Геркулес Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Нектарин, Красный Октябрь Какао Порошок, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Клементины, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Огурец (без Кожуры), Дядя Ваня Горох Консервированный , Запеченная или Жареная Треска, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. 夕食: Нектарин, Магнит Апельсин, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Яйцо, Яичный Белок. 軽食/その他: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Нектарин. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|