2019年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 40.5 kg.
残り: 66.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:
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1951 kcal
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脂質: 105.05g | たんぱく質: 57.45g | 炭水化物: 196.38g.
朝食: Марципан, Икра, Взбитые Сливки, Абрико Топинг Шоколадный , Чай, Домик в деревне Сметана Взбитая , Азбука Вкуса Блины Русские. 昼食: Макдоналдс Пряный Чай Латте, Cofix Запеканка Творожная . 夕食: Азбука Вкуса Блины Русские, Сметана . もっと...
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体重に変化ありません
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