2019年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:
|
904 kcal
|
脂質: 42.46g | たんぱく質: 27.52g | 炭水化物: 106.48g.
朝食: LaVita Fit Fürs Leben. 昼食: Ketchup, Milbona Schmand, Asia-Chinakohl-Salat, Dressing, Gemischte Blattsalate, Aldi Kap Seehecht Filets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|