2019年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 67 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:
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2390 kcal
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脂質: 113.07g | たんぱく質: 145.18g | 炭水化物: 198.52g.
朝食: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Monin Caramel Sirup. 昼食: Milfina Creme A La Cuisine 7%, Aldi Schupfnudeln, Brokkoli, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. 夕食: Dr. Oetker Pizza Funghi. 軽食/その他: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Aldi Milch 1,5%, Layenberger 3K Protein Shake Joghurt-Limette, Teekanne Spritzige Malve, Teekanne Apfeltee. もっと...
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