2019年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 28日:
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316 kcal
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脂質: 7.37g | たんぱく質: 20.26g | 炭水化物: 36.58g.
昼食: Jambon de Dinde, d'Aucy Lentilles . 夕食: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Casino Velouté Légumes . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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