2019年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 40.5 kg.
残り: 66.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 28日:
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1150 kcal
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脂質: 53.61g | たんぱく質: 46.62g | 炭水化物: 120.89g.
朝食: Сливочное Масло, Азбука Вкуса Голубика, Икра, Хлеб Зерновой, Вода, Epica Crispy Йогурт Яблоко, Красный Октябрь Трюфель. 夕食: Fantelle Торт Пчелка , Хлеб Зерновой, Горчица, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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