2019年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 27日:
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1877 kcal
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脂質: 149.70g | たんぱく質: 101.94g | 炭水化物: 32.65g.
朝食: ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Grow Food Тушёная Телятина, Aroy-D Кисло-Сладкий Соус, Токио Сити Мисо Суп. 夕食: DopDrops Арахисовая Паста Соль/Стевия, Norli Форель Слабосоленая, Останкино Сосиски Папа Может, Ашан Сыр Маасдам, Zero Coco Jamboo , Zero Низкокалорийный Джем Дыня, Dopdrops Паста Кокос. 軽食/その他: Alparo Кокосовое Молоко . もっと...
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週に1.2 kg減量中
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