2019年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 27日:
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1307 kcal
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脂質: 50.05g | たんぱく質: 67.92g | 炭水化物: 144.69g.
朝食: Quatá Queijo Provolone, Ovo Cozido. 昼食: Danone Grego Tradicional, Kim Pão de Forma, Bacon, Ovo Frito. 夕食: Baião de Dois. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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