2019年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 27日:
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570 kcal
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脂質: 32.24g | たんぱく質: 31.85g | 炭水化物: 34.85g.
朝食: Tadım Çekirdek, Domatesler, Maydanoz. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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