2019年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 27日:
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1647 kcal
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脂質: 92.24g | たんぱく質: 61.42g | 炭水化物: 151.63g.
朝食: Leclerc Muffins , Abricots, Mangues, Fraises, Kiwi. 昼食: Sun Cerneaux de Noix , Kiri Kiri, Tomates Cerises, Pedra Alta Emmental. 軽食/その他: Pedra Alta Tarte. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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