2019年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 27日:
|
554 kcal
|
脂質: 16.82g | たんぱく質: 43.49g | 炭水化物: 65.48g.
朝食: Clover Full Cream Fresh Milk, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Egg (Whole), Egg White, Kellogg's All Bran Flakes, Coffee (Brewed From Grounds). 軽食/その他: Youthful Living Lifestyle Snacker Chocolate Peanut Butter Crunch Bar. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|