2019年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 27日:
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228 kcal
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脂質: 11.70g | たんぱく質: 9.93g | 炭水化物: 20.41g.
朝食: Кофе, Тандер Сыр Российский 50%, Зефир. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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