2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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1031 kcal
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脂質: 42.45g | たんぱく質: 121.55g | 炭水化物: 36.68g.
昼食: Pollo (Apanado y Frito), Tomates Rojos, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido. 夕食: Bonarea Lomo de Atun, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. もっと...
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体重に変化ありません
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