2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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965 kcal
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脂質: 65.32g | たんぱく質: 46.02g | 炭水化物: 49.12g.
朝食: Café, Margarina, Ovo Mexido. 昼食: Ovo Mal Cozido, Abobrinha Refogada, Água com Limão, Pão Francês Integral, Ovo Mal Cozido. 夕食: Hellmann's Maionese, Kim Wrap Integral, Sadia Salsicha, Spoleto Milho. 軽食/その他: Café, Sadia Salsicha. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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