2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
|
885 kcal
|
脂質: 39.40g | たんぱく質: 78.39g | 炭水化物: 54.90g.
朝食: Сахар, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. 昼食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сахар. 夕食: Дубки Сардельки Премиум, Жареное Яйцо без Жира, Сахар. 軽食/その他: Годжи, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
|
|