2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.3 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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1843 kcal
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脂質: 57.81g | たんぱく質: 134.39g | 炭水化物: 194.49g.
朝食: Славянские Традиции Ряженка Термостатная, Гост Сгущёнка с Сахаром, Nestle Шоколадные Шарики. 昼食: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Куриная Грудка на Пару, Салат Овощной, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой. 夕食: Подсолнечное Масло, Горбуша, Овощное Рагу, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Переяславль Плавленный Продукт со Вкусом Грибов, Суп из Свинины. 軽食/その他: Нектарин. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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