2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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2077 kcal
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脂質: 84.14g | たんぱく質: 53.19g | 炭水化物: 273.03g.
朝食: Miel, Pain d'épeautre. 昼食: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Courgettes œufs moutarde, Flan macedoine de légumes. 夕食: Lay's Chips Paysannes Nature, Pain, Chipolatas, Mister Cocktail Fruit de la Passion, Paquito Jus Multifruits, LU Tuc Original, Bouton d'or Tuiles Snack Saveur Bacon. 軽食/その他: Chabrior Kassoa, Mr Freeze Glace à l'eau, Andros Poire Williams Morceaux Croquants. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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