2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 35.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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882 kcal
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脂質: 33.76g | たんぱく質: 47.69g | 炭水化物: 101.39g.
朝食: Kupiec Wafle Ryżowe z Komosą Ryżową, Biedronka Mleko bez Laktozy, Pata Negra Pasztet z Serrano. 昼食: Zupa Jarzynowa. 夕食: Kupiec Wafle Ryżowe z Komosą Ryżową, Biedronka Mleko bez Laktozy, Graal Sałatka z Makrelą Pikantna. 軽食/その他: Nektarynki, Werbliński Szynka Drobiowa , Kupiec Wafle Ryżowe z Komosą Ryżową. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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