2019年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109.6 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
|
541 kcal
|
脂質: 18.15g | たんぱく質: 12.65g | 炭水化物: 85.95g.
朝食: Erdbeeren. 軽食/その他: Heinersdorfer Quark-Joghurt-Mandarinen-Kuchen. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|