2019年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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1839 kcal
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脂質: 80.20g | たんぱく質: 86.05g | 炭水化物: 194.06g.
朝食: Herdez Chícharos, Frijoles Refritos, Queso Fresco, Huevo Frito, Plátano Frito, Del Hogar Tostadas Caseras, Queso Fresco, Chicharrón, Miel. 昼食: Ruffles Queso, Queso Oaxaca, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Dolores Atún en Agua. 夕食: Rollos de California, Rollos de California. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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