2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
|
1504 kcal
|
脂質: 74.12g | たんぱく質: 97.39g | 炭水化物: 110.22g.
朝食: Дубки Сардельки Премиум, Жареное Яйцо. 昼食: Жареное Яйцо без Жира, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. 夕食: Vegda Корнишоны, Fish House Крабовые Палочки, Приосколье Филе Куриное. 軽食/その他: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Фруате Йогурт с Черникой, Сахар, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
|
|