2016年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 20日:
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884 kcal
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脂質: 37.96g | たんぱく質: 59.84g | 炭水化物: 73.11g.
朝食: Dana Eti, Yoğurt Çorbası, Susamlı Simit. 昼食: Izgara Köfte. もっと...
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