2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
|
1328 kcal
|
脂質: 53.14g | たんぱく質: 56.52g | 炭水化物: 154.85g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Кленовый Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Славянская Трапеза Суп-Пюре из Брокколи. 夕食: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Макси Котлета Рыбная Жареная. 軽食/その他: Черешня, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Вареным Сгущенным Молоком, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|