2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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699 kcal
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脂質: 3.70g | たんぱく質: 50.12g | 炭水化物: 39.61g.
朝食: Помидоры, Укроп, Черная Смородина, Красная Смородина, Голубика, Клубника, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок. 昼食: Ашан Перец Грунтовой, Едим Дома Грибы Белые. 夕食: Красный Лук, Помидоры, Tini Вино. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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